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養(yǎng)生保健

急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物時，肌肉神經(jīng)運(yùn)動不協(xié)調(diào)，用力過猛所致。那么，急性腰扭傷后如何處理？急性腰部扭傷的急救方法。急性腰扭傷 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-29

作為人體的“發(fā)動機(jī)”，小小甲狀腺發(fā)揮著調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)生長發(fā)育的大作用。一旦甲狀腺功能發(fā)生異常，將危害到機(jī)體各個器官。但如果甲狀腺是個&ld ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-29

“我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，這是一個關(guān)系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展。” — ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-21

最近，好幾個關(guān)注營養(yǎng)的朋友給我提出有關(guān)喝牛奶的問題，都很有挑戰(zhàn)性。一位女士問：喝牛奶真的對補(bǔ)鈣有幫助么？我每天喝1杯牛奶，怎么測出來骨密度還有點(diǎn)低？我 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-16

春季容易打噴嚏、鼻塞、流鼻涕這些小狀況，總是打擾著我們的好心情。著涼感冒了？不，很有可能是過敏了。春季作為過敏的高發(fā)季節(jié)，空氣中的浮塵、花粉和細(xì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-16

▲ 誤區(qū)1：天不亮就去晨練建議：最好等太陽升起后、有明顯暖意之時，再外出晨練。太陽升起后才是比較適宜的晨練時間，因為植物中制造氧氣的葉綠素只有在陽光的參 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-15

痘衣法 種“人痘” ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-06-09

一個由瑞士蘇黎世聯(lián)邦理工大學(xué)研究人員領(lǐng)導(dǎo)的國際團(tuán)隊日前在美國《科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說，新冠病毒嚴(yán)重依賴一種名為“移碼”的特殊機(jī)制調(diào)節(jié)病毒蛋白 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-05-19

手麻這種情況，大多數(shù)人都遇到過。有人睡覺壓著胳膊了，手麻無力；有人玩“跳一跳”時間長了，眩暈手麻；有的孕婦到了孕晚期，手腕刺痛麻木…& ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-05-17

在心內(nèi)科門診部，常常有患者或家屬會疑問，要低脂飲食那花生是不是不可以吃了，花生榨的油是不是也不能用了，為什么網(wǎng)上這么多人推薦吃花生降脂，是不是真的呢。 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-05-17

現(xiàn)在，人們對于體檢結(jié)果里的一項指標(biāo)越來越關(guān)注，那就是血尿酸標(biāo)準(zhǔn)。它表示了腎臟是否正常工作，將多余的尿酸排出體外。當(dāng)人體的血尿酸標(biāo)準(zhǔn)過高時，一般是成年男 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-05-17

聽說被煙臺市老齡委評選為《2018年煙臺老齡“十大新聞人物”》的杜元璞、曲日芝老兩口依然健在，今年3月31日上午我和老伴特意去看望慰問了兩位年 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-05-05

隨著新冠疫苗接種工作的持續(xù)推進(jìn)，不少人已經(jīng)陸續(xù)收到接種通知，預(yù)約接種新冠疫苗。不過，也有人認(rèn)為不打疫苗會怎么樣？“沒接種的人會吃虧！”3月23 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-04-25

人到了一定年紀(jì)，健康開始走下坡路，不好好保養(yǎng)，歲數(shù)再上去就真“吃苦頭”了。我們無法阻止衰老，但可以延緩衰老！到底有哪些“凍齡”妙招 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-03-22

大家好我是比你媽還關(guān)心你身體健康的九叔 所以文章開始必須和你們分享一則真實故事來自叔的好朋友阿偉（化名）（以下公開信息已征得阿偉本人同意） 阿偉的父親是 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2021-03-12

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